Deze hooggevoelige vrouw twijfelt aan alles in haar leven doordat ze lijdt aan pleasers gedrag ofwel het Imposter syndroom
Maand: juli 2026
Kies je voor blijheid of voor chagrijn?
Naast mijn studie psychologie werkte ik een tijd parttime. Met als doel het bekostigen van mijn studie en de maandelijkse lasten. Ik vergaarde boekhoudkundige kennis, had sociale contacten en werkte er met plezier. Toch sloeg de verveling toe. De gehele dag zat ik achter de computer. Wekelijks had ik dezelfde actiepunten, nieuwe taken kreeg LEES MEER
NARCISTISCH GEDRAG
Vaak lastig te herkennen! Mijn ex partner vertelde graag over zijn probleemloze leven, zijn grootse toekomstplannen en zijn buitengewone sociale leven. Een tijd lang werd ik door hem in de watten gelegd met etentjes, cadeaus en een stroom aan lieve woorden. Hij was een charmante man met een groot charisma. Ik was dan ook erg LEES MEER
ZELFONDERMIJNING
Wat is dit? En hoe herken je het nu bij jezelf? In een sessie met een cliënte ging het over zelfondermijning. Ze had niet door hoe ze in haar hoofd steeds weer kringetjes liep rond negatieve gedachten over zichzelf door een oude, vastgeroeste overtuiging dat ze minder waard is. Minder waard dan die ene collega LEES MEER
VASTGELOPEN IN DE LIEFDE
En nu…? Vastlopen in een stekelige liefdesrelatie zorgt voor behoorlijk wat spanning en onrust. Onrust waar je het liefst zo snel mogelijk uitstapt. Het lijkt alsof je in een doodvermoeiende strijd verwikkeld bent geraakt waarbij je soms hard moet trekken ofwel moet duwen om overeind te blijven. Blijf je worstelen wanneer het gevoel je bekruipt LEES MEER
ZELFHELEND VERMOGEN
Eigen lichaamsintelligentie voor een optimale gezondheid! In mijn praktijk stelde een cliënt me de vraag: “Healing… wat is dat nu precies?”Het woord healing betekent letterlijk heling ofwel genezing. Het zelfhelend vermogen van het lichaam om ziekten of psychische klachten te overwinnen en weer gezond te worden. Denk maar eens aan een wondje die van binnenuit LEES MEER